【発達障害児】息子と出かけるのが嫌だった➡おでかけ、3つのルール
こんにちは、すみれです。
息子（ASD、知的障害）1年生・支援学級と
娘 4年生・元通級、2人の子育てをしてます
シングルマザーです。
同じ年の子と比べて成長が遅い
出来ない事にイライラしてしまい、子育てに自信をなくしている
子供にイライラしてしまう、自分が情けない
こんな悩みを抱えている
ママ、パパが少しでも子育てが
楽しく、家族みんなが、笑顔ですごせるように
私の体験談を伝えていこうと思います。
今回は、
子供とのおでかけが
めちゃくちゃ大変だった・・・
体験談をお伝えしますね。
発達障害児の特徴として
落ち着きがない、衝動的に行動するなどの
多動症があります。
もちろん、息子にも
多動症の特徴がみられました。
２～３歳になれば、
たくさんのことが出来るようなって
ママ友達と公園に行ったり、
テーマパークへ連れて行ってあげたり、
美味しいものを食べに行ったり、
したいところですが・・・
息子の場合・・・
➡スーパーに行けば、
勝手に「かくれんぼ」がはじまる。
余計なものを買わされる。
➡ライトアップされる
テーマパークでは、入場１分で
迷子になる。
➡デパートでは
グズりだし、
コロコロコロ…と、地面に寝転んで
大泣きする。
➡外食では、
座って食べられない。
➡公園に行けば…
帰りたくない…と言って
大暴れする。
このようなことが毎回あるので・・・
私は、息子と出かけることが
嫌になっていました。
しかも、グズりだすと
抱っこかおんぶで
車まで行かなくてはなりません。
3歳には１５キロ超の息子・・・
ぎっくり腰も経験し…
身体もボロボロでした(涙)
とは言え・・・
休みの日に、
ずっと家にいても、ストレスでした。
そこで・・・
私の中で３つのルールを決めました。
①1時間以内で帰る
疲れると、グズりだすことは
わかっているので、とくに体力の無い息子には
1時間が限界でした。1時間内なら
私の言う事も聞いてくれました。
(正直、上手くいかない時もありましたが…(笑))
②外食はしない。
疲れた時は、テイクアウトにする。
この方が、ゆっくり楽しい食事になります。
③行ったことない場所には行かない。
近場で、遊具の少ない近場の公園ばかり
行っていました。目が届くし、
ブランコ、滑り台、砂場があれば
十分楽しめます。
シャボン玉なんかもよくしました。
私は、この３つのルールで、
子育てに、ゆとりがもてるようになりました。
ついつい子育てを
頑張りすぎていませんか？
私もシングルマザーだし
父親の変わりもしなくては！！
なんて思ってました。
力を抜いて、
シンプルに、ゆる～く考えてみると
意外にも
手軽に楽しく、子育てができますよ！！
私の体験がどなたかのお役に立てれば
嬉しいです！！
